Mozak je jedan od organa najosjetljivijih na nedostatak vode. Iako čini samo oko 2% tjelesne mase, koristi gotovo 20% ukupne energije i vode koju unesemo. Dehidracija od svega 1–2% može
Kategorija: Utjecaj dehidracije na kognitivne funkcije
Nedostatak vode u organizmu može značajno smanjiti koncentraciju, pamćenje i mentalnu jasnoću. Ova kategorija obuhvaća informacije o tome kako dehidracija utječe na svakodnevno razmišljanje i donošenje odluka.